Retinoidai nuo retinolių skiriasi tuo, kad į aktyvią formą turi būti paverčiami odoje esančių enzimų pagalba, dėl to jų efektyvumas yra mažesnis. Aktyviausia veiklioji medžiagos forma yra retinoinė rūgštis.

Patekusios į riebalų liauką šios medžiagos reguliuoja riebalų gamybą. Panaudojus ilgiau nei 12 savaičių ir nustojus poveikis dar kurį laiką išlieka. Tai labai svarbu ir reikalinga gydant aknę, mažinant odos porų kimšimąsi, komedonų susidarymą. Preparatai gerina ląstelių atsinaujinimą, todėl greitėja odos gijimas, lygėja pigmentacija, skatinama kolageno gamyba, o tai mažina randelių formavimąsi ir jų matomumą.

Individualus vartojimas

Svarbiausia suprasti, kad visų mūsų odos būklė ir prigimtis skiriasi, todėl su retinodais verta elgtis individualiai, siekiant išvengti per stipraus išsausėjimo, sudirgimo, odos jautrumo padidėjimo. Niekada nebandžius šių priemonių, odą pratinkite pamažu: vakare tepkite žirnio dydžio produkto kiekį, vengiant jautrių akių ir lūpų zonų, pradžioje 1-2 kartus per savaitę.
Pirmieji rezultatai matomi po 4 savaičių naudojimo. Geriausias efektas pasiekiamas naudojant 12 savaičių. Pastebėta, kad vartojant retinolius ilgiau – efektas silpnėja, dėl to dalis specialistų rekomenduoja šiuos produktus naudoti 3 mėnesių pulsais.

Apsauga nuo kenksmingų saulės spindulių

Retinoidai, retinoliai turi fotosensibilizuojantį poveikį. Tai reiškia, kad įtraukus juos į kasdieninę rutiną, apsauga nuo saulės yra būtina. Geriausia rinktis plataus spektro SPF su mažiausiai 30 faktoriumi net ir apniukusiomis dienomis. Dėl toksiško vitamino A poveikio vaisiui retinoidų ir retinolių nerekomenduojama naudoti nėščiosioms. Nors į kraujotaką patenka itin nedideli kiekiai, bet šis įspėjimas vis dar paliekamas.

Alternatyva

Jeigu jūsų oda yra itin jautri, sausa, linkusi į uždegimus ir net silpnas retinoidas dirgina, rinkitės augalinės kilmės bakučiolį. Ši medžiaga ląstelėse elgiasi panašiai, kaip retinoliai, skatina ląstelių metabolizmą, aktyvina kolageno sintezę. Bakučiolis rinkoje atsiradęs palyginus neseniai, todėl tiek daug mokslinių tyrimų dar neturime.

Jeigu norite pradėti naudoti retinolį ar turite daugiau klausimų apie jį, kviečiame apsilankyti pas mūsų klinikos gydytojas dermatovenerologes ar kosmetologes.

Parengė gydytoja dermatovenerologė Justina Ūsienė.